精力減退

精力減退

精力減退とは


精力減退は人間であれば誰にでも起こる症状です。
何故なら精力減退は老化現象の一つでもあるからです。

 

然し老化は誰にでも起こりますが、個人差がかなりあります。
同じ様に、精力減退も誰にでも起こりますが、精力減退から
インポテンツになる人もいれば、70歳、80歳になっても元気で現役と言う人もいます。
いつまでも女性を満足させられる男でいられるように精力減退を防ぎましょう。

 

精力減退の原因

 

男性の精力減退の主な原因としては、男性性機能の低下やストレス等です。
つまり、精力減退の原因もEDの原因と同じく、
精神的な要素と身体的な要素の2つに分けることが出来ます。

 

ストレス
ストレスは性欲にも関わりが深いですが、同時に精力減退にも大きく関わっています。
ストレスを感じると、精力は高まると思っている人も多いようですが、
それは間違いで、むしろ、過度なストレス状態は性欲を低下させます。

 

性欲が低下すると当然、セックスの回数も減ります。
性欲が低下して、性行為をしない期間が長くなると急激に精力も減退します。
特に職場環境や家庭環境に何らかの変化があり、
その変化にストレスを感じている場合は注意が必要です。

 

 

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精力減退と勃起力の低下(性機能の低下)には深い関係があります。
精力が減退してしまうと性欲も低下して興奮度も低下します。
そうすると勃起力も低下して勃起しても固さが足りなくなります。
そして次は中折れを起こすことが増えます。

 

この様な質の悪い性交は楽しくないですし、快感も低下します。
性的衝動(欲求)は、快感が強ければ湧き上がりますが、
快感が少ない質の悪い性行為は、性的欲求をアップさせる事が出来ません。
性的欲求が弱いと、更に勃起力も低下してしまいます。

 

この時に精液や精子の数や量、質が良ければ性的欲求を高める事が出来ます。
然し、精力が減退している状態だと、その様な働きも期待できません。
その為、更に性欲も低下して精力も減退して、
最終的には勃起不全を進行させてしまします

 

この様にして精力減退が性欲の低下を、
性欲の低下が性的興奮を減少させて、
最終的には勃起不全(ED)を進行させます。

 

この様な危険性が精力減退の裏には隠れていますので、
歳のせいなどにはしないでしっかり、精力減退を防ぎましょう。

 

精力減退対策

精力減退対策には様々な栄養素がありますが、最も有名なのは亜鉛です。
亜鉛はセックスミネラルと言われて、精力増強成分として有名ですが、
亜鉛には精液や精子の量を増やしたり、活性化させたりする働きが期待できます。

 

ですので、精力減退を防ぐ成分として亜鉛は優れています。

 

サプリメントとして摂るなら、亜鉛やマグネシュウム等が
バランスよく含まれているマカ等が良いでしょう。
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また、日々の生活習慣(食事や運動、ストレス等)が悪すぎると
血液を汚して血管を傷つけます。そうするとEDになりやすくなり、
結果的に精力も低下してしまうので、普段の生活にも気を配る事が大切です。

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